Timer Pomodoro: foco em ciclos curtos

Concentre-se por 25 minutos, descanse 5 e repita. O TemporizadorFoco avisa com som e notificação quando cada fase termina.

Como usar

  1. Anote a tarefa do momento na lista e marque-a como ativa com a estrela.
  2. Clique em Iniciar e trabalhe só nela até o alerta tocar.
  3. Terminado o foco, começa a pausa curta. Saia da tela, alongue o corpo, beba água.
  4. A cada quatro ciclos vem uma pausa longa de 15 minutos. Depois, tudo recomeça.

Cada ciclo concluído é somado à tarefa ativa e ao contador do dia. Assim você enxerga quanto tempo de foco de verdade conseguiu, e não apenas quanto tempo passou sentado.

Precisão mesmo quando você muda de aba

O timer calcula o tempo pelo relógio do sistema, em vez de somar segundos. Por isso ele continua certo mesmo quando o navegador desacelera abas em segundo plano. Se você fechar a página sem querer, ao voltar a contagem estará onde parou. O tempo restante também aparece no título da aba.

Alertas: som e notificação

Nas configurações você escolhe entre vários sons, todos gerados no próprio navegador, ajusta o volume e testa antes. Ao ativar as notificações, o navegador pede permissão uma vez e passa a avisar no fim de cada fase, mesmo que você esteja em outro programa. Alguns navegadores só liberam o som depois de um clique na página, e o botão Iniciar já resolve isso.

Do seu jeito

Os 25 minutos são um ponto de partida. Se está difícil começar, tente 15. Se você entra fácil em concentração profunda, talvez prefira os blocos de 50 minutos. Todas as durações podem ser alteradas e ficam salvas no navegador.

Perguntas frequentes

O que é a técnica Pomodoro?

É um método de gestão do tempo que divide o trabalho em blocos curtos de concentração, geralmente de 25 minutos, separados por pausas rápidas. Depois de alguns blocos, vem uma pausa maior. O nome vem dos timers de cozinha em forma de tomate, que em italiano se chama pomodoro.

O timer continua funcionando se eu trocar de aba?

Continua. O tempo é calculado pelo relógio do sistema e o alerta toca no fim. Se o celular suspender o navegador por completo, a contagem se atualiza assim que você volta para a página.

Por que o som não toca?

Confira se a opção não está em “Sem som” e se o volume do aparelho está ligado. Os navegadores bloqueiam áudio até você interagir com a página, então clique em Iniciar ou em Testar som pelo menos uma vez.

Minhas tarefas ficam salvas?

Ficam, no armazenamento local do seu navegador. Nada é enviado para servidores e não é preciso criar conta. Se você limpar os dados do site, a lista é apagada.